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コロナ自粛中、ひとり時間を楽しむ方法!

 
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アメリカは東海岸より西海岸派! 暇さえあれば映画観てます。 マイブームはぬか漬け作り♪ 学生時代はサンタモニカビーチでスーベニアショップのバイトでした。

LA育ちのサンタモニカです。

長く続くコロナ期間、恋愛中の人も、そうでない人も、
なかなかに人に会えなくて寂しい思いをしている方も多いのではないでしょうか・・・?

そんなとき、自分時間が充実できれば、寂しさも吹っ飛びます!

【1】自粛中会えなくて、距離感が出来てしまった彼

これまで説明してきた方法をとっても状況が改善しない場合は、残念ながら気持ちが離れてしまっているのかも知れません(-_-)。 そういう場合には、一歩引いてみることが有効な場合もあります。 特に彼が、追いかけられるより追いかけたいというハンター的な傾向の方なら、効果はテキメン(*´∀`*)

 

【2】オンラインで盛り上がる!

外出自粛が要請されて、友達同士で会うのも難しくなってしまいました。
そんな中迎える友達の誕生日。
せっかくなのでオンラインで心に残るサプライズをしてみませんか?

今回は実際に友達の誕生日にZoomでサプライズをやってみました!
ケーキやプレゼント、盛り上がるゲームなどを紹介しているので参考にしてみてください。

 

【3】お風呂を楽しむ

意外にもお風呂が、あなたの寂しさを和らげてくれます。

お風呂でシャワーや湯船に浸かると、筋肉や関節のコリと一緒に、気持ちまでほぐしてくれます♪

特に一人暮らしなら、時間も気にせず好きなだけ入っていても大丈夫でしょう。

秋の夜長に、人肌恋しく感じたら、ゆっくりお風呂でリラックスです(*´∀`*)。

【4】夢中になれる趣味を作る

夢中になれる趣味があれば、一人の時間を充実させることができ、寂しさを吹き飛ばすことができるでしょう。
そして、一人の時間を楽しめるようになれば、彼氏に依存し過ぎることがなくなるので、ふたりの関係も良好になります。 すると、長続きするカップルになるという嬉しい効果も期待できるのです。

【5】映画やドラマ観賞をする

彼氏がいなくて寂しいと感じるときは、思い切って一人で映画館に行くことをおすすめします。

閉ざされた空間の映画館では、その映画の世界観に入り込むことができます
主人公になりきることもできるので、充実感を味わうことができるでしょう。

映画館に一人で行く勇気がないという人は、DVDを借りて家で観賞してもOKです。

人目を気にせず、笑ったり泣いたりできるので、気分もリフレッシュするでしょう。 DVDでの観賞は、もう一度見たいシーンを見直したりできるメリットもあります。

 

【6】お昼からお酒を飲む

一人の時間が寂しく感じるときは、時間を気にすることなく、お昼からお酒を飲んでみましょう!
彼氏がいない友達と、オシャレなレストランに行って、お昼からお酒を飲むと幸せな気持ちになります。

または、家にこもって、おつまみを準備して、一人でお酒を飲んでもいいでしょう。 お昼からお酒を飲めば、夕方には眠くなる可能性があるので、寂しさを感じやすい夜には、すっかり寝てしまえるかも。
起きたら朝になっている、なんてことになるかもしれません。

まとめ
いかがでしたか?

自粛中に出来ること、出来ないこと、してもいいこと。

価値観は人それぞれですが、ひとりでも十分に楽しもうと思えば、楽しめます。
それに、最近はSNSの発達もあり、離れていたって、連絡が楽にとれる時代・・・
寂しさというのは、自分が描く幻想かもしれません。

人は1人では生きていけない生き物なので、本当に寂しいときはしっかりと相手に頼ること。

強がりはいけませんよ!!

 

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アメリカは東海岸より西海岸派! 暇さえあれば映画観てます。 マイブームはぬか漬け作り♪ 学生時代はサンタモニカビーチでスーベニアショップのバイトでした。

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