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できれば、恋も仕事もいつでも結果はハッピー!になりたい欲張り女子に必要なもの

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恋愛コラムライターのyukiです。 普段は会社員ですが、日常のちょっとしたことや女性ならではの視点を大切に、 自分の経験や女子会で得た恋バナの情報をまとめています。

みなさんこんにちは♪
東急沿線住まいのライターyukiです。

さて、女子はみんな気になる「恋愛」テーマですが、
今日は、なんでも手に入れたい、欲張り女子に向けた内容です!

「諦めない心」って!?

諦めない心とは、困難な問題や課題にぶつかった時、決して逃げようとせずに立ち向かい、何とか成し遂げようとする気持ちのことです。

もちろん、結果として成功しなくても、粘り強い気持ちを持ち続けるかどうかが重要になります。

 

映画の主人公にありそうな 気質ですね・・・

これがどのように影響するのでしょうか?

 

諦めない心をもつメリットって!?

○幸福度が上がる
諦めてしまうと、ただまわりに流されるだけの人生になってしまいます。一方、諦めない人は自分で自分の人生をコントロールできます。その結果「自分の人生は自分次第でなんとでもなる」と考えられるようになり、幸福度がぐんと上がるでしょう。自分で満足できる幸せな人生を歩みたいなら、諦めない心を持ってください。

 

○ストレス耐性が上がる
諦めない人は変化を恐れないマインドを持っているので、ちょっとしたことでは動じない精神力を養うことができ、自然とストレス耐性が上がります。高いストレス耐性があれば、新しいことにもどんどんチャレンジでき、前向きな気持ちで毎日をすごしやすくなります。ストレスに弱い人は、諦めやすい人だともいえます。ストレスに負けないためにも、諦めない人になりましょう。

諦めない心の育て方!

【1】一つの事をやり遂げた成功体験を持つ!

難題に取り組んで、見事に結果を出した経験は、大きな自信へと繋がります。成功によって得られた自信は、どんな難しい事態に直面しても、「必ず出来る」という確信を伴うので、諦める必要がありません。

更に、成功した達成感の喜びも諦めない精神の原動力へと繋がりがち。

成功体験は、諦めない心を持っている人の過去に数多く見られ、成功の達成感もまた、諦めない心を育てるのです。

まずは簡単な目標を立ててチャレンジ!
成功体験を得るには、まずはチャレンジしないことには始まりません。この時に気をつけておきたいのが目標の立て方。あまりにも高い目標であれば、ゴールまでの道のりが遠すぎるので途中で挫折してしまうことも。

大切なのは、まずは簡単な目標を立てて達成すること。少しずつ自信をつけると成功体験が得られやすいでしょう。

【2】辛い状況も成長できると前向きに捉える!

困難に立ち向かっている最中の苦労も、後で良い経験として活かせると考えられるのも、諦めない人の傾向でしょう。

辛い気持ちを成長への糧として変換出来るプラス思考が、逆境で大いに生きてくるのです。

また、逆境を乗り越えられた場合には、経験が具体的な方法として確立され、次の成功を生み出してくれます。

辛い状況での前向きな思考が、諦めない心を持つ人の特徴であり、成功への第一歩なのです。

例えば何か失敗としてしまった、人から注意されてしまったという場合でも「自分はダメだ…」なんて思わずに「〇〇があったけれど、勉強になった、今度から注意しよう」という風にポジティブに考えられます。些細なことも深く悩まないので常に前を向いて行動することができますよ。

くよくよと悩むことが少ないので、ストレスも少ないです。そのため、常にいろんなことにチャレンジでき、自分の幅が広がっていきます。

どんな逆境や辛い事もずっとは続かないと思っている
プラス思考の人は、仕事やプライベートで苦しい場面に遭遇した場合も、逃げ出さずに乗り越えられることができれば、「いいことが待っている!」「またさらに自分が成長できる」と思っています。

そのため、ピンチな場面もストレスを抱え込むことが少なく、乗り越えられますよ。どんなシチュエーションでも前向きに捉えられるので、周りからの信頼も厚く、頼りになる存在といえるでしょう。

【3】叶えたい夢や目標をしっかり持つ!

将来の成功イメージを持っていることは、途中の困難を前にしても、負けない気持ちを作り出してくれます。

目の前の苦労に囚われず、その先の夢や目標を見すえることで、難しい場面を何が何でも乗り切るという粘り強さを発揮出来ます。

辛い状況を乗り越えるためには、当然ながらふわふわとした目標ではなく、具体的であることが必要でしょう。

叶えたい夢や目標を設定することは、強いメンタルを生み出す原動力であり、諦めない人のメンタル面における特徴なのです。

まとめ

諦めない心を持つことは、物事を成し遂げる可能性を高めるだけでなく、何ごとにも挑戦する意識を芽生えさせたり、ストレス耐性を上げたりなどさまざまなメリットがあるようです。

ただ、何事にも諦めない心をすぐに得ることはできません。

諦めずにがんばった先のことを想像したり、「好きだからがんばる」といった、意識を変えることを心掛け、諦めずにがんばった経験を積み重ねましょう。

そうすることで、自然と「諦めない強い心」をいつも持つことができるようになるのではないでしょうか。

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